Rafraîchissez-vous avec cette recette de Nice Cream à la banane à 3 ingrédients

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Oubliez le pain aux bananes, les muffins et les smoothies. 

Si vous cherchez une nouvelle façon facile et rafraîchissante de vous débarrasser de ces bananes trop mûres qui traînent sur votre comptoir (et d’économiser quelques dollars par la même occasion), cette recette de crème de banane à trois ingrédients est faite pour vous. 

Pour commencer, elle est végétalienne, sans produits laitiers et naturellement sucrés. En d’autres termes, c’est une alternative plus saine à la crème glacée, mais suffisamment indulgente pour satisfaire la dent sucrée de vos enfants à n’importe quel moment de la journée (qui a dit qu’on ne pouvait pas avoir de dessert au petit déjeuner ?). 

De plus, il est super rapide et simple à fairepas besoin de machine !

Décadente et rafraîchissante, avec une douceur crémeuse à la banane… cette recette de crème glacée à la banane riche en potassium est sur le point de devenir un aliment de base dans votre foyer.

Comment faire de la crème de banane végétalienne à la maison ?

Ingrédients

  • 2-3 bananes surgelées trop mûres
  • Lait ou substitut de produit laitier de votre choix (si nécessaire)
  • Une pincée de sel

Instructions

  1. Dans un mélangeur à haute vitesse ou un robot culinaire, mélangez les bananes congelées et le sel jusqu’à ce que vous obteniez une texture qui ressemble à de la crème glacée molle. Si vous avez du mal à mixer, ajoutez jusqu’à 1/4 de lait (ou un substitut de produit laitier) pour aider à réduire les bananes en une texture lisse semblable à celle de la crème glacée.
  2. Vous pouvez la déguster immédiatement ou la mettre au congélateur pendant 30 minutes supplémentaires.
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Voici l’application qui vous aide à économiser sur des aliments en surplus tout à fait frais.  

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